Las mejores recomendaciones para evitar que aparezcan los cólicos en los bebés

 

Esta es una labor que poco a poco irás dominando conforme pasen los días, pero al principio es seguro que necesites un poco de ayuda para verificar movimientos, gestos y algunas actitudes que te marcarán la pauta y el camino correcto.

Ahora vamos a compartir algunas recomendaciones sencillas sobre los movimientos que debes de realizar para que le puedas sacar el aire a tu bebé cuando termine de comer y así evites que los cólicos hagan acto de presencia.

La importancia de hacerlo eructar

Cuando los bebés son pequeños suelen tragar un poco de aire a la hora de comer o de llorar, éste se va acumulando en el estómago y normalmente generan una sensación de molestia que de inmediato los pondrá incómodos e inquietos. Es por eso que después de cada toma deberás de colocarlo en la posición adecuada para sacarle el aire, hacerlo sentir más cómodo y reanudar con la alimentación.

Adopta la posición correcta

Una de las posiciones más recomendadas es sentarlo en tus piernas, colocarle la cabeza erguida y darle palmaditas suaves en la espalda hasta que vayas notando que va soltando los gases en forma de eructos. No olvides sostener su espalda y su cabecita con tus manos y con mucho cuidado para que mantengas la estabilidad correcta a la hora de hacer los movimientos.

¿Qué hacer cuando los bebés tienen hipo?

De acuerdo con el Manual de Cuidados a los bebés recién nacidos desarrollado por el Centro Médico de la Universidad de Alabama, el hipo aparece normalmente después de las tomas de leche, el documento confirma que no es dañino y se puede combatir con unos pequeños traguitos de leche una vez que concluyeron las tomas. Otra forma de disiparlo simplemente es esperando a que se vaya por su cuenta, sólo hay que acompañar al pequeño ya que se puede desesperar un poquito.

Más recomendaciones para tener en cuenta:

Debes de ser paciente, recuerda siempre que: “la práctica hace al maestro”, no cabe duda que la constancia será tu mejor arma para dominar todos los temas de cuidados y atención.

Cuando tengas una inquietud o dudas, acércate a tus familiares o amigos cercanos de preferencia que tengan alguna experiencia en maternidad.

-Mantén una comunicación constante con tu pediatra, ellos podrán aportarte el diagnóstico acertado ante cualquier situación.

Productos de nutrición deportiva que ayudan a los atletas

 

El cuerpo de un atleta de alto rendimiento es un motor bien afinado y el glucógeno (polisacárido que se almacena en los músculos y el hígado), es su combustible. Cuando un atleta corre con poco combustible, lo que puede parecer una victoria se convertirá rápidamente en una derrota frustrante.

No siempre son productos para mejorar el rendimiento deportivo

Los deportistas de élite pueden haber nacido con genes especiales, pero los factores bajo su control son la dieta y el entrenamiento. Comenzando con que todos los atletas comen regular de alimentos nutritivos, muchos también utilizan alimentos y suplementos que proporcionan energía extra, ayudan en la recuperación, prevenir lesiones y enfermedades.

Muchos productos pretenden aumentar el rendimiento deportivo más allá de lo que puede lograr los genes, el entrenamiento y la dieta. Los suplementos nutricionales en términos más generales, pueden hacer una diferencia, no muy grande, pero hacen alguna diferencia. Además, lo que funciona bien para un atleta puede no funcionar en otro.

Proteína en polvo

La pieza central de la nutrición deportiva es la proteína en polvo, un producto de materia que compone dos tercios del mercado. Los productos que incluyen la proteína están posicionados para ayudar a los atletas a aumentar la masa muscular.

Productos para aumentar la energía

En la segunda categoría son productos diseñados para potenciar la energía y mejorar la resistencia. Contienen sustancias comunes como la cafeína y el azúcar, incluyendo los aminoácidos, moléculas de hidratos de carbono especiales y extractos de plantas.

Productos de Recuperación

Otra categoría es llamada de recuperación. Contienen carbohidratos y proteínas, contienen sustancias diseñadas para ayudar en el músculo a repararse rápidamente o disminuir la inflamación.

Los avances en la nutrición deportiva

Productos con nuevos ingredientes especiales como la quercetina se están desarrollando, este es un flavonoide vegetal pretendido por tener amplios beneficios de rendimiento. Constituye solamente del 3-5% del mercado.

Moléculas nuevas o especializadas son tendencias que está adoptando la industria, también se están tratando de hacer productos descriptivos para cada tipo de persona, lo que ayudara a escoger el mejor producto de nutrición deportiva en los estantes.

Invitaciones de boda, originales y divertidas

 

Invitaciones de Boda de dibujos animados – Porque casarse se supone que es divertido.

 

Las invitaciones de boda con dibujos animados son un toque divertido en las bodas formales o tradicionales. No importa cuánto dinero se gaste la gente en sus invitaciones de boda, en muy pocas ocasiones se consigue captar la atención de los invitados con ellas. Pero este no es el caso de las invitaciones de boda de dibujos animados, ya que cada invitación de la boda es individual. Estas invitaciones son a menudo las expresiones creativas de la personalidad de la pareja.

Estas invitaciones de boda pueden incluir personajes de dibujos animados o de cómic favorito, tal vez vestidos con ropa para la ocasión. Otra idea que podemos tener en cuenta es configurarlo como un comic diario, una historieta en viñetas, informando a la gente de la fecha de boda. También cabe la posibilidad de contratar a un ilustrador, para crear una historia y como personajes los novios, para el disfrute de amigos y familiares.

 

Uno tiene varias posibilidades diferentes en la creación de las invitaciones de boda, tanto encontrando un artista de la caricatura o algún diseñador gráfico capaces de completar el trabajo.

Las ilustraciones en las invitaciones de boda van en la línea de los dibujos, así las invitaciones de boda, mantienen la historieta realista y fiel a las fotografías en las que se pueden inspirar. Es muy sencillo de realizar, solo debemos enviar una foto o fotos que nos gusten, tanto en formato de papel como por internet y en poco tiempo recibirá unas ilustraciones divertidas y simpáticas en cualquier situación imaginable. Por lo general el producto final no se envía hasta que se dé el visto bueno a las pruebas que nos enviaron, de esta manera nos aseguraremos de estar totalmente satisfechos con el producto final.

 

Imagen via: cosasdeboda.com

Cunas o minicunas?

Las minicunas son una alternativa muy particular a las cunas tradicionales, siendo estas últimas desplazadas en su mayoría en el mercado. Como interés de las empresas en favorecer las necesidades de las personas, en este caso pensando en los padres, se elaboran y distribuyen las minicunas, que tal como su nombre lo indican son cunas con una menor proporción –en dimensiones- que las cunas tradicionales.

Al momento de decidir el mobiliario a través del cual nuestro bebé descansará, en este caso haciendo énfasis a las minicunas, es importante conocer que tienen multitudes de variaciones; tanto en material de creación como en las dimensiones y funciones que tienen cada una de ellas. Es importante a nos cercioremos de que el mueble que compraremos a nuestro bebé cumple con nuestras exigencias, siento esto solamente posible a través de estudiar los distintos tipos de minicunas que visualizaremos al momento de realizar la compra.

En el desglose de este artículo nos daremos cuentas de las ricas características que poseen los distintos tipos de minicuna y la manera en la cual podrán favorecernos.

Minicuna Be Mini – Artic (convertible): Esencial para padres que se interesan por la estética de los artículos que compran a sus hijos, este mueble combina varios factores de la belleza actual más cierta increíble funcionalidad. Esta minicuna es plenamente convertible y puede transformarse en una mesa de juego solamente al darle la vuelta, es fácil de transportar y puede emplearse sin mucho problema como cuna de viaje debido a sus 4 ruedas (dos pivotantes y dos fijas) y su estructura liviana. Trae por defecto un colchón y la funda para la almohada y el colchón. Pesa 15kg y sus medidas son 160x60x80cm.

Minicuna Aldrona: Esta minicuna tiene la habilidad de ser convertida en una mesa de escritorio (80x120cm), su estructura representa versatilidad y un excelente diseño que maximiza el espacio donde se encuentra el mueble. El material de su elaboración suele ser pino macizo lacado en plata o blanco brillo, además de tener una vestidura de tela que está disponible en 4 coordinados diferentes. Cabe recalcar que en la minicuna tenemos incluido: colcha, colchón, almohada, ruedas con freno, tablero de lacado en brillo blanco, tabla de somier, etc.

Minicuna de Zara: Tal como su nombre lo indica, está formada por madera lisa de Zara, conjuntamente trae consigo un colchón de espuma que está cubierto por una tela plastificada impermeable, chichonera (completamente lavable) y dosel desmontable (30% poliéster y 70% algodón). Tiene una placa rígida en la parte baja del colchón, está conglomerado de madera y tiene ruedas que contribuyen con su movilización.

Esta minicuna pesa un aproximado de 7,2kg. Además de no ser plegable al colchón no se le puede regular en altura.