Categoría: Ocio

Las fotos de nuestra vida

family having funDurante toda nuestra vida pasamos momentos, algunos buenos, otros malos y otros que nos gustaría tener en la memoria para siempre.

Las fotografías nos ayudan a tener ese recuerdo imborrable de los momentos más memorables de nuestra vida como el día de la boda, un viaje especial, el nacimiento de nuestros hijos, etc…

Desde que salieron al mercado las cámaras digitales y con el uso cada vez más extendido del ordenador y de Internet, cada vez es más común que esas fotos se vayan quedando en la tarjeta de la cámara y los álbumes de fotos son cada día menos utilizados. Pero hay personas a las que todavía les gusta tener su libro de recuerdos.

¿Nos pasamos la vida juntando recuerdos de nuestra familia y amigos y luego van quedando todos en la memoria de una cámara? Para que eso no ocurra ahora hay páginas web en las que se puede hacer un álbum gratis de todos nuestros recuerdos online.

A veces nos cuesta sacar las fotos y hacer los álbumes por lo caro que resulta, y más desde que lo hacemos desde casa. Antes teníamos que llevar el rollo de fotografía a una tienda especializada para que nos sacara las fotos, y eso ya te costaba un dinero. Desde el nacimiento de las cámaras digitales ya lo podemos hacer nosotros mismos desde casa: cogemos nuestra cámara llena de fotos, la conectamos al ordenador, seleccionamos las fotos y empezamos a imprimirlas, todo esto cuesta dinero: la tinta del ordenador, comprar papel para foto… pero ahora podemos hacerlo desde Internet sin necesidad de gastar un euro que tal y como está la cosa no está nada mal.

Que el dinero no sea un problema para poder tener todos los recuerdos de tu vida guardados en un álbum que luego puedas enseñar con orgullo a tus familiares.

Hey Rosseta!

hey-rosetta El grupo Hey Rosseta! está compuesto por seis integrantes canadienses y se caracterizan principalmente por sus actuaciones en directo llenas de energía, creando una fusión entre el conocido sonido Garage y algunos instrumentos clásicos de cuerda como el violín, el piano y el violonchelo.

Fuertemente influenciados por los míticos Beatles, este grupo de música considerara de estilo indio recibió hace algunos años un extenso reconocimiento tanto dentro de su país, Canadá, como en los Estados Unidos, en los que han conseguido a lo largo de su relativamente corta carrera una gran cantidad de premios organizados por varias organizaciones y canales de radio que buscan impulsar a nuevos grupos y ayudarlos en sus proyectos.

En los juegos olímpicos de invierno del año 2010 en Vancouver llamaron poderosamente la atención al ser incluido uno de sus temas en el vídeo que se montó para animar a los canadienses a apoyar a su equipo nacional.

Alejados del gran público, como suele ser habitual en este tipo de grupos de música independiente, hoy en día cuenta con tres discos de estudios en el mercado, además de otros cinco pequeños trabajos y algunos singles sin editar. Una de las canciones que se pueden escuchar aunque aún no es posible conseguir es the year you were born, con una letra que cuenta la historia de un árbol que fue plantado el año que nació la persona a la que va dirigida la canción pero que creció torcido y hoy ya  resulta imposible de enderezar, como ocurre con algunas vidas cuando pasan muchos años.

Un detalle curioso es que aunque la banda está compuesta por seis músicos, cada uno de ellos tiene un sustituto, e incluso en lugar de seis hay siete suplentes, que pueden hacer el trabajo de cada uno de ellos mientras que el grupo original se ha marchado de gira.

¿Cuáles son los mejores ejercicios físicos para la mente?

¿Qué deportes practicar para tener un cuerpo sano?

El ejercicio aeróbico efectuado con regularidad promueve el desarrollo de un ambiente neural conveniente para la plasticidad neural, la velocidad de procesamiento, la atención selectiva y el control inhibitorio estimulando vías como el BDN. Los ejercicios de alta intensidad (ochenta por ciento VO2 máx.) semejan tener efectos negativos, mas prosigue siendo un tema en estudio en la ciencia. Lo que se sabe es que los ejercicios aerobios en intensidad moderada (sesenta por ciento VO2máx) generan efectos positivos para la psique.

Hay pruebas que sugieren que un ataque agudo de ejercicio aeróbico justo tras o bien antes de un aprendizaje motriz en adultos jóvenes sanos aumenta asimismo el aprendizaje de las labores motoras propuestas. Por sus peculiaridades agudas positivas, poner diariamente ejercicios aeróbicos moderados como, por poner un ejemplo, treinta minutos al día, semeja ser una enorme medida para sostener las ventajas del ejercicio aeróbico para la mente y el humor. El género de ejercicio va conforme el condicionamiento, placer por la práctica, entre otras muchas peculiaridades del usuario.

Así mismo, en una investigación efectuada a lo largo de doce meses en Taiwán con cuarenta y ocho ancianos sanos, la meta era investigar los efectos de la intervención de ejercicios de resistencia en un largo plazo en funciones ejecutivas y neurofisiológicas en ancianos. Se observó que, al final del estudio, las personas de edad avanzada que habían recibido capacitación tenían mayores niveles de IGF-1 y menores niveles de declive neurocognitivo.

Mostrando que el ejercicio de resistencia (por servirnos de un ejemplo, la musculatura) es conveniente y que tiene una acción neuroprotética en un largo plazo en ancianos. Este beneficio no se restringe solamente a las personas de edad avanzada, sino el IGF-1 se estimula eminentemente a través de ejercicios de resistencia como, por poner un ejemplo, la musculatura. Efectuar ejercicios de fuerza regularmente cuando menos 3 veces en la semana en días intercalados es buena forma de alentar el IGF-1 y, por ende, tener contestaciones neurocognitivas progresistas.

Ejercicios relajantes

El exceso de hormonas del agobio, como cortisol, corticoesterona, adrenalina entre otros muchos, no es saludable para el sistema neural y, cuando de manera regular en demasía contribuyen a la neurodegeneración. Efectuar ejercicios relajantes como estiramientos en intensidades moderadas y modalidades como Yoga, Tai Chi Chuan, Pa Tuan Chin contribuyen a la reducción de estas hormonas y estimulan la liberación de hormonas como la serotonina, mejorando el humor y reduciendo el agobio.

Al prolongar y reducir las tensiones físicas, asimismo se pueden reducir las tensiones sensibles, dejando que el sistema inquieto se debilite dejando que funcione de forma más sana. Apuntar a estiramientos relajantes que apunten a todo el cuerpo es buena forma de favorecer ese reequilibrio.

Se sugiere centrarse en los estiramientos cara la zona de los hombros, el trapecio, la columna y los músculos flexores de la cadera, que por norma general son los que más padecen con las tensiones rutinarias.

Como cazar un cochino

 

Ahora bien, te mostraré una tienda sobre esperas el cual te puede resultar muy interesante, pero antes que nada, ¿Qué es una espera? Bueno, en los términos en los cuales hoy te muestro una espera se trata de una tienda en la cual se te muestra todo lo necesario para la cacería, y ahora bien, una vez mencionado lo que es una espera procederemos a ver los productos que te ofrece esta tienda.

Empecemos por el principio, esta tienda te puede llevar a los lugares donde puedes efectuar la cacería, claro, lugares los cuales estén correctamente certificados para esta práctica, los escenarios en donde se efectúa esta práctica pueden ser algo duros y es por eso que es una excelente idea el ir preparado para cualquier tipo de terreno, aunque si, cada zona tiene sus medidas de seguridad las cuales están pensadas especialmente para ti.

Ahora bien, los animales que se cazarán (en este caso cochinos) ya estarán anteriormente preparados para esta práctica, esto hará que tu éxito en la cacería sea mucho mayor que de costumbre, aunque también puedes ahorrarte la molestia de ir caminando en busca de cochinos quedándote en lugares específicos en los cuales se sabe que circulan ellos, ahora bien, si quieres que estén anteriormente preparados para la caza entonces tienes que pagar 80 euros pero tienes la ventaja que puedes ir a cazar cualquier día en la semana.

Ahora bien, existen unos precios de la cacería, es permitido cazar cualquier tipo de cochino o según la normativa como lo indica, pero bien, existen unas sanciones las cuales se realizaran si haces de esta práctica algo mucho más peligroso, algunas de estas sanciones son el herir a un jabalí (no confundir cochino con jabalí), o disparar y fallar el tiro también se sancionará.